TVÁŘOVNA JE V POHYBU. DEJTE SE DO POHYBU S NÍ!
PŘIHLAŠTE SE DO UZAVŘENÉHO CVIČEBNÍHO KURZU, KTERÝ PROPOJUJE SEBEPÉČI O TĚLO I TVÁŘ. A CO TÍM ZÍSKÁTE?
Radost z pohybu a lehkost v těle
Podpoříme vnímání těla, vše lehkou a zábavnou formou. Žádné posilování, ásany či nutnost precize. Jen vy, vaše tělo a radost z přirozeného pohybu.
Uvolněnou tvář a prázdnou hlavu
Probudíme, uvolníme a nastartujeme tvář. Začneme si zvědomovat. Naučíme se sebepečující techniky, které jsou dlouhodobě udržitelné.
KDY?
Začínáme ve čtvrtek 9. dubna v 18:15. Poslední lekce proběhne 7. května.
KDE?
Ve cvičebně Wellness Parku Lužánky.JAK DLOUHO?
Jednotlivé lekce trvají 60 min. Celý kurz má pět lekcí.
ZA KOLIK?
Kurz TVÁŘOVNA V POHYBU stojí 3500,-
CO POTŘEBUJU?
Pohodlné cvičební oblečení... ideálně volnější a z prodyšných materiálů.